美容

  • 洗濯後の服についている病原菌を限りなく減らすお洗濯の工夫。

    洗濯後の服についている病原菌を限りなく減らすお洗濯の工夫。

    これからじめじめする季節となります。乾かない洗濯物の匂いはイヤなものです。たくさん汗をかいた体の臭いも気になってきますよね。 お洗濯のちょっとした工夫で、汗やカラダだと思っていたその匂い、減らすことができますよ。

  • MEN’S Grooming ② 男の足磨きを極める

    MEN’S Grooming ② 男の足磨きを極める

    男性でもお洒落してサンダルを履く人が多くなってきてます。でも、ゴワゴワの足では、 不潔感満載で女性側もNG。フットケアによって、お悩みの水虫や悪臭も改善出来ます。男性のみなさん、素足でも勝負していきましょう。

  • 本当に効果が出るの?男性・女性が本当にやっているトンデモ美容法 5選

    本当に効果が出るの?男性・女性が本当にやっているトンデモ美容法 5選

    世の中には変わった健康法があります。たとえば、「硬貨を油に浸して体に貼る」「自分の尿を飲む、飲尿療法」「ノーパンツダイエット」などなど。美容法も同様に、驚愕の美容法、いわゆるトンデモ美容法が 巷には間違いなく溢れています。

  • アロマに隠された可能性、ぐずぐず感を吹き飛ばそう!

    アロマに隠された可能性、ぐずぐず感を吹き飛ばそう!

    6月、それは梅雨でジメジメする季節。最近の調査では1年のうち最も不調を感じる月と 答える女性も多いと聞きます。そんなぐずぐず感を吹き飛ばすのはどうしたらいいのでしょう。アロマの隠された可能性とともに掲載していきます。

  • 「あまくない、砂糖の話」、砂糖の代わりになる健康的な甘味料はどれか?

    「あまくない、砂糖の話」、砂糖の代わりになる健康的な甘味料はどれか?

    「あまくない、砂糖の話」砂糖は甘くて、食べて嬉しいもの…だけではないんです。砂糖の真実の姿をお届けします。砂糖の代わりになる健康的な甘味料はどれなんでしょうか…?

  • 用意して頂くのは手と爪だけ。これだけで病気が判明することもあります!今回は”手・指”

    用意して頂くのは手と爪だけ。これだけで病気が判明することもあります!今回は”手・指”

    手や爪は全身の健康状態を写す鏡とも言われています。顔色を見るように、手や爪もじっくり観察してみると、判る事があるのです。今回は手と指の状態からわかる疾患例を見ていきましょう。

  • ゆうきゆう先生の新刊「マンガで分かる肉体改造」をレビュー。話題の糖質制限食を紐解いていく

    ゆうきゆう先生の新刊「マンガで分かる肉体改造」をレビュー。話題の糖質制限食を紐解いていく

    マンガで分かる心療内科でおなじみ、ゆうきゆう先生が新刊である「マンガで分かる肉体改造 ~糖質制限 & 肉食主義編~ 」を5月2日、刊行されました!刊行された新刊を使用して、糖質制限食について簡単に掲載していきたいと思います。

  • 今まで間違っていたかも! 美容師が教えてくれた正しい髪の毛の洗い方

    今まで間違っていたかも! 美容師が教えてくれた正しい髪の毛の洗い方

    「ほぼ毎日洗っている」という方がほとんどの髪の毛ですが、正しい洗い方を意外とご存知ない方が多いのでは? ある番組で先日、「リンスを最初にするといい」と紹介されていましたが、他にも、「髪を傷めないためには毎日髪の毛は洗わない方がいい」「ヘアオイルは逆に髪を傷める」等、様々なウワサがあります。

  • 脂肪の燃焼と遺伝子について、日本人に低いとされる基礎代謝を上げる方法

    脂肪の燃焼と遺伝子について、日本人に低いとされる基礎代謝を上げる方法

    ダイエットをしているのに体重が落ちないという方は多いと思いますが、ダイエットに遺伝子が深く関わっているということをご存じでしょうか。脂肪の燃焼と遺伝子について知り上手く付き合っていくとともにダイエットに繋げていきましょう。

  • 水に含まれる驚きの効果!さあ、今日から水を飲んで健康になろう

    水に含まれる驚きの効果!さあ、今日から水を飲んで健康になろう

    私たちの身体の3分の2は水でできています。その事実からも、「水を飲むことは健康に不可欠」と思えますが、それだけでない効果が水にはあります。 米イリノイ大学の研究により、水を飲むことで多数の成分の摂取量が抑えられることがわかりました。