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  • 姿勢が悪いあなた!今日からその習慣、変えた方がいい

    姿勢が悪いあなた!今日からその習慣、変えた方がいい

    ほとんどの会社員は一日の大半をデスクで過ごしています。椅子に座っていると、どうしても正しい姿勢を維持できません。 加えて、家に帰ると寝転がってタブレットを見たり、ソファに寄りかかりながらノートPCを見たりと、より悪い姿勢で暮らしています。